科尔揭秘库里训练日常：每日一小时拉伸力量雷打不动

　　金州勇士主帅史蒂夫·科尔近日在接受《Essentially Sports》专访时，向外界披露了当家球星斯蒂芬·库里保持竞技状态的秘诀。科尔透露，这位历史级射手在每日投篮训练前，都会投入整整一小时进行系统的拉伸恢复与力量强化。

　　“我刚在训练馆看到库里完成他的常规准备，”科尔描述道，“在进入投篮环节前，他雷打不动地进行约60分钟的拉伸、理疗和力量训练组合。这种日复一日的职业态度令人赞叹。”这番描述揭示了库里在耀眼三分表现背后，对身体维护的极致专注。

　　作为联盟最具威胁的远程攻击手，库里常年通过科学的训练组合维持身体机能。这种将柔韧性训练与力量建设相结合的模式，不仅帮助他应对高强度的防守压迫，更成为其保持投篮稳定性的重要基石。科尔此番披露，也让外界得以窥见超级球星光环下的职业坚守。